8ème trail des forts du Grand Besancon - 8 mai 2011

[Le Grangeard]

Je fais un tout petit peu de pub, pour ces courses, qui seront, c'est une certitude, bien sympas.

Image extraite du site de la course : http://trailbesancon.free.fr/index.php?lng=fr

Il existe 2 distances :
- 45km à courir seul ou en équipe de 2 ou 3 personnes. Cette course passe par le fort de Rosemont, par le fort de Planoise, Avanne-Aveney, le rocher de Valmy, Arguel, Beure, la Chapelle des Buis, Morre, le château de Montfaucon, Arcier, et le fort de Montfaucon. Ça fait un bon petit dénivelé de 2020 mètres en positif et 1780 mètres en negatifs.
- 28 km. Cette course passe par le fort du Rosemont, le fort de Chaudane, traversée de la Citadelle, le fort de trois Chatels, le fort Touzay, sous Chapelle des buis, Morre, le château médiéval et le fort de Montfaucon. Nouveauté pour cette année, la traversée de la citadelle. En dénivelé positif c'est du 1140 mètres et du 900 mètres en négatif.

Ces courses passent par des endroits magnifiques, j'ai la chance de m'entrainer dans ces coins. Alors à vos baskets.

[Val]

On devrait etre la ! Je dis on le Run4Fun et la délégation de la confrérie des vendeur de rêve

[Le Grangeard]

Petites précisions pour la course de 45 km :
- elle fait partie des 10 courses qui comptent pour le Trail Tour National, qui décerne le champion et la championne de France. Donc il y aura du beau monde.
- en finissant cette course, on obtient 1 point qui compte pour l'UTMB, le CCC, et les TDS ( aux connaisseurs )

[Val]

Petites précisions pour la course de 45 km :
- elle fait partie des 10 courses qui comptent pour le Trail Tour National, qui décerne le champion et la championne de France. Donc il y aura du beau monde.
- en finissant cette course, on obtient 1 point qui compte pour l'UTMB, le CCC, et les TDS ( aux connaisseurs )

Faut pas tout dire dès le début mdr

[Le Grangeard]

J-7
Les inscriptions sont closes depuis une semaine. Il n'y a plus de place. Quelques statistiques.
Ce matin, j'ai fait mon dernier entrainement dit "nature", et bizarrement, j'ai vu beaucoup plus de monde qu'à l’accoutumée. Bizarre, bizarre
En plus pas mal portaient le maillot du trail de l'an passé.
Vivement la semaine prochaine

[Val]

J-7
Les inscriptions sont closes depuis une semaine. Il n'y a plus de place. Quelques statistiques.
Ce matin, j'ai fait mon dernier entrainement dit "nature", et bizarrement, j'ai vu beaucoup plus de monde qu'à l’accoutumée. Bizarre, bizarre
En plus pas mal portaient le maillot du trail de l'an passé.
Vivement la semaine prochaine

Le régional Jean Paul Bourgeois n'as pu s'inscrire dommage !
C'est la plaine, le sud tous des frimeurs !
Les vendeurs de reves sont affutés ! 13 et 14ème sur le cross du creux de l'enfer ! avec un one shot énorme surtout la tete des grands du cross Vendeur de reve un jour vendeur de reve toujours !
A dimanche
Kikavuku en baskette le Grangeard ????!!!!!!

[Le Grangeard]

Les vendeurs de rêves sont tes tontons, c'est ça ?

C'est la plaine, le sud tous des frimeurs !

J'ai pas tout compris

A dimanche. Kikavuku en baskette le Grangeard ????!!!!!!

Of course ! Tu auras le drapeau made in jura sur ton sac à dos ?

[Val]

Les vendeurs de rêves sont tes tontons, c'est ça ?

C'est la plaine, le sud tous des frimeurs !

J'ai pas tout compris

A dimanche. Kikavuku en baskette le Grangeard ????!!!!!!

Of course ! Tu auras le drapeau made in jura sur ton sac à dos ?

Les vendeurs de rêves c'est eux :
=>
One shot au creux de l'enfer hier ;) (mon frangin (tonton baloo) et on meilleur pote) et tout de même 13 et 14ème scratch

Pas mal avec le maillot du trail de l'an passé = tous des frimeurs dans le bas

Je pense pas que j'aurai le sac a dos mais appareil Nikon polaire sans manche avec valentin blondeau dans le dos perruque ? pourquoi pas