_ 4 onglets (

_ 4 à 6 échalottes
_ 1 verre de vin rouge
_ 150 g de bleu de Gex
_ 25 cl de crême fraiche.
Faîtes blondir les échalottes dans la matière grasse de votre choix (un mélange huile neutre/beurre me semble de bon aloi; rappelons que l'adjonction d'huile permet d'éviter que le beurre ne brûle).
Déglacez au vin rouge et faîtes réduire quelques minutes. Baissez le feu et rajoutez-y (c'est jurassien

Versez le tout sur de généreuses tranches d'onglet.
Pour qui n'aime pas la viande saignante, et encore moins bleue: ne prenez pas d'onglet, ni de bavette ni apparenté.
Ces viandes ne supportent pas la cuisson. Préférez du filet ou faut-filet.
Pour qui aime la viande saignante, mais pas froide à l'intérieur, vaaaaalà comment faut y faire:
_ saisir la viande sur feu très vif
_ la laisser reposer, autant de temps qu'il vous aura fallu pour la cuire (en gros une à deux minutes par face), sur une assiette (ou toute autre surface) chaude, mais non brûlante, sous du papier alu ou une autre assiette, afin de laisser la chaleur pénétrer de façon graduelle de l'extérieur vers l'intérieur de la viande.
Le lendemain, allez au diététicien.
