Salut! J’ai besoin d'un conseil. J’adore manger les bonnes choses de chez nous, comme la saucisse et le fromage. Mais voilà, j'ai décidé de faire plus de sport pour être en pleine forme et être fort pour marcher dans les montagnes cet été.
Le problème, c'est que je veux pas arrêter de manger du bon fromage ! J'ai commencé un programme pour apprendre à mieux manger et à muscler mon corps, mais j'ai peur que ce soit trop difficile avec nos repas de famille. Certains d'entre vous font du sport sérieusement tout en continuant de manger de la cancoillotte ou du Comté ? Avez-vous des astuces pour rester costaud sans se priver de nos spécialités ?